核桃油凉拌芝麻菜是沿途浅易又健康的冷盘沙拉探花 内射，合乎春夏日节。核桃油的私有坚果香气与芝麻菜的辛辣微苦齐备搭配，再点缀一些酸甜或咸鲜的配料，口感档次丰富。底下是凉拌芝麻菜的具体作念法：

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‌解决食材‌：

崭新芝麻菜1把（约100克）

核桃仁 2-3颗（切碎或烤香）

柠檬汁 1汤匙

核桃油 2汤匙

盐、黑胡椒小数

可选配料：烤松子、帕玛森芝士碎、蜂蜜/枫糖浆、苹果醋

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作念法：

解决芝麻菜： 洗净后澈底沥干水分，撕成厚味大小，幸免使劲揉搓以免出水。 调味： 在碗中加入芝麻菜，淋上柠檬汁、核桃油，撒盐和黑胡椒，轻轻拌匀。 点睛： 撒上烤香的核桃碎、帕玛森芝士碎，或淋小数蜂蜜增多甜味均衡酸度。 装盘： 铺在盘中，可搭配烤面包片或脆饼干蘸食。

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果香版： 加几片水煮或烤梨、蔓越莓干，增添酸甜果香。 卵白质加握： 拌入煎熟的鸡胸肉丝、水波蛋或虾仁。 碳水搭档： 搭配烤南瓜、藜麦或意面，作念成主食沙拉。 发布于：甘肃省